En el incomparable marco natural del Alto Mijares, Castellón, hemos creado un espacio dedicado al bienestar, la salud y el crecimiento personal.
Nuestro objetivo primordial: que cada persona encuentre un lugar tranquilo y armonioso, donde el relax y la diversión se aúnen para proporcionarnos experiencias inolvidables.
Nuestra propuesta se centra en torno a tres pilares fundamentales:
ALIMENTACIÓN
Nuestro punto de referencia es la cocina energética, preparada con gran variedad de alimentos biológicos y mucho amor. De forma habitual se ofrecen clases de cocina, así como cursos sobre macrobiótica y nutrición, cocina-medicina, remedios caseros.
RESPIRACIÓN
A través del ejercicio diario, sencillo y guiado, y de otras actividades que nos ofrece el entorno: senderismo, paseos en bici, visita a las pozas o al río, recorrido GR-7,…
MOVIMIENTO
Además del ejercicio físico, se potencia el movimiento a nivel energético y mental, con clases de shiatsu, chi kung, espacio para la meditación, conferencias y charlas de la mano de Antonio Areal en torno a la salud.
Porque la Salud y la Paz mundial dependen de
que cada ser humano se mejore a sí mismo
